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Salmone alla Wellington in pasta sfoglia con spinaci

    Una cena elegante ma sorprendentemente semplice: salmone tenero sotto un profumato ripieno di spinaci e crema, racchiuso in pasta sfoglia fino a ottenere una crosta dorata perfetta. La scorza di limone e l’aneto regalano freschezza, mentre l’uovo dona una finitura lucida e invitante. Una scelta ideale per la famiglia o per accogliere ospiti.

    Ingredienti

    • Salmone — 400 g
    • Pasta sfoglia — 2 rotoli
    • Cipolla — 1/2 pezzo
    • Aglio — 2 spicchi
    • Spinaci — 50 g
    • Formaggio spalmabile — 3 cucchiai
    • Scorza di limone — 1 cucchiaino
    • Succo di limone — 1 cucchiaio
    • Aneto — 10 g
    • Uovo — 1 pezzo
    • Sale e pepe nero — q.b.

    Ricetta passo passo

    1. Preriscaldate il forno a 200°C. Rivestite una teglia con carta forno.
    2. In una padella a fuoco medio, fate appassire cipolla e aglio tritati finemente fino a renderli morbidi.
    3. Aggiungete gli spinaci, salate e pepate. Cuocete per 1–2 minuti, finché le foglie si afflosciano. Togliete dal fuoco.
    4. Unite il formaggio spalmabile, la scorza di limone, il succo di limone e l’aneto tritato finemente. Regolate di sale e pepe.
    5. Stendete leggermente i rotoli di pasta sfoglia. Adagiatene uno sulla teglia e spennellate il perimetro con l’uovo sbattuto, lasciando un bordo di 2 cm.
    6. Disponete il filetto di salmone al centro. Distribuite sopra in modo uniforme il ripieno di spinaci e crema.
    7. Coprire con il secondo rotolo di pasta e sigillate con cura i bordi. Spennellate di nuovo la superficie con l’uovo rimanente.
    8. Cuocete per 25–30 minuti, fino a ottenere una crosta dorata e croccante. Lasciate riposare 5 minuti prima di servire.

    Valori nutrizionali (per porzione, circa)

    Calorie720 kcal
    Proteine28 g
    Grassi48 g
    Carboidrati43 g
    Fibre2 g
    Sale1,3 g

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    Consigli e varianti

    • Per evitare che il fondo diventi umido, lasciate raffreddare il ripieno prima di assemblare e asciugate bene il salmone con carta da cucina.
    • Praticate 2–3 piccoli tagli in superficie per far uscire il vapore.
    • Va benissimo anche lo spinacio surgelato: scongelatelo completamente e strizzatelo con cura.
    • Se preferite, sostituite il formaggio spalmabile con robiola o ricotta.
    • Cuocete a metà forno per una doratura uniforme.

    FAQ

    Posso usare spinaci surgelati?

    Sì. Scongelateli completamente e strizzateli molto bene per evitare che la pasta si inumidisca.

    Bisogna togliere la pelle al filetto di salmone?

    È preferibile usare un filetto senza pelle: si forma più facilmente e la base di pasta cuoce meglio restando croccante.

    Come ottenere una crosta più croccante?

    Preriscaldate bene il forno a 200°C, spennellate la superficie con uovo sbattuto e, se volete, cuocete su una teglia già calda. I piccoli tagli aiutano il vapore a uscire.